Hallo!

Endlich Ruhe, wünschen sich sehr viele Menschen. diese Ruhe und seine Mitte zu finden, ist für
viele Menschen ein absolutes Stressproblem, unsere äußeren
Stressoren sind hoch und unsere vielen Ablenkungsmöglichkeiten
halten uns immer wieder ab, die Ruhe in uns selbst zu finden.
Teilweise herrscht in unserer Welt der absolute MACHEN und TUN-Modus
und bestimmt in vielen Bereichen unser Leben.

Ich spreche über diese Ruhe und stelle dir 3 Möglichkeiten vor, die hilfreich sind genau diese Ruhe zu finden.

Viel Spaß

Deine Bärbel Gebhardt